陈南找了处绿茵茵的空地，脚踩在上面发出沙沙声，显得十分安逸，是块不错的休息地。
但这块休息地，陈南却是要用来锻炼刚收服的拉鲁拉丝。
虽没有什么锻炼用的器材，但一般的器材对于拉鲁拉丝来说也没什么用。
毕竟陈南总不可能让小拉鲁拉丝一个特攻手去锻炼身体吧？
虽说锻炼身体也是十分可行的一种方案，但对拉鲁拉丝来说却有些吃力不讨好，能远程风筝你，谁还会跟你肉搏啊？
也就陈南的沙奈朵大老婆喜欢使用农夫三拳对敌罢了，用沙奈朵的话来说就是：
“拳拳到肉不香吗？”
“每次总是精神强念就将对手摁住了，多没意思...”
“欧拉欧拉欧拉~”
......
对于针对拉鲁拉丝的训练，陈南打算还是从最基本的念力开始。
毕竟念力这一绝招的进阶可是超能系的大绝招精神强念，以后的精神强念用的好不好，威力强不强，几乎全看现在这个阶段的念力掌握的好不好。
陈南将拉鲁拉丝召唤出来，手中拿着一个从乔伊那里顺来的橘子，低着头朝着小拉鲁拉丝笑道：
“拉鲁拉丝，使用念力将我手中的这个橘子托起来，能托多久就托多久，让我看看你的极限。”
“拉鲁...”拉鲁拉丝点点头，表示自己明白了。
站在一旁本想学习一下陈南锻炼宝可梦手法的阿阳，还没从异色拉鲁拉丝的震惊中回过神来，又被陈南这一训练方式给惊到了，心想道：
“这样有啥用啊，我怎么感觉还不如去找别人对战的进步来的快...”
若不是来之前答应过陈南，不能擅自打扰的话，只怕阿阳都会直接插手进来了。
对于阿阳心中的想法，陈南哪里会不知呢？
但自己的这只新收服的拉鲁拉丝暂时还真就无法正常的进行宝可梦对战，毕竟与生俱来的念力都用的不好，谈何去对战呢？
免得到时候不仅对战经常打不过，甚至还会打击到小拉鲁拉丝的信心，前者还好，后者就真的要命了好吧。
想要变强的话，信心是必不可少的，万一小拉鲁拉丝幼小的心灵跌落到谷底的话，再想拉上来可是难上加难。
现如今，还是要先把基础打好，对战还得往后稍稍，毕竟小拉鲁拉丝还有那么多哥哥姐姐。
除了陈南的想法以及小拉鲁拉丝的意愿的话，轮都轮不到她上场的机会好吧...
......
拉鲁拉丝使用念力托着陈南带来的橘子维持在陈南腰间左右的位置，几乎摇摇欲坠，小拉鲁拉丝的小脸也憋的通红。
陈南手中拿着手机，看着上面计时器功能上才显示过去了三分钟...
拳头大小的橘子，用念力托举着，看小拉鲁拉丝这样子，估计榨干了她顶天了也就五分钟左右。
这种精神力强度虽说也能达到将同等级重量较轻的对手，一下甩飞或是暂时摁住，但若是遇上那些初始阶段就是重量级对手的话，就没多大作用了。
其次就是使用次数也不会太多，有一定的限制，用游戏中的话来说就是：PP值。
可惜小拉鲁拉丝这个阶段学不会冥想这一锻炼精神力的绝招，所以就只能使用死办法。
将自身精神力榨干之后恢复过来又继续榨干，虽是苦了点，但陈南也没别的法子了。
除非能找到娜姿这个行走的超能力系的人类，从她那将锻炼精神力的法子弄来，不过就算是弄来了的话，对小拉鲁拉丝以后也是个鸡肋。
毕竟等到后面等级高了，自然而然学会冥想这一绝招之后，娜姿自创的超能力锻炼方法也就没用了...
于是乎，在陈南的安排下，今日一天小拉鲁拉丝不是在榨干精神力的路上，就是在恢复精神力的路上。
肚子饿了的话休息一下喂点吃的，这事完全是看小拉鲁拉丝自不自觉。
不过一天下来，小拉鲁拉丝倒也还算自觉，并未让陈南过多操心，有的时候都不用陈南说，小拉鲁拉丝就自顾自的开始按照陈南的法子进行训练。
一日下来，小拉鲁拉丝对念力的掌控程度大幅度提升，已经有点得心应手的苗头了，而自身的精神力也从顶天撑五分钟橘子变成撑六分钟橘子了。
只能说，不愧是万中无一的闪光宝可梦，悟性潜力都不弱。
而这样式的进步，也全被陈南与沙奈朵还有傻了眼的阿阳看在眼中，陈南与沙奈朵倒是不觉得如何，毕竟见惯了大世面嘛~
但阿阳却是看着正在恢复精神力的小拉鲁拉丝张大了嘴巴，因为这样的训练方式他还是第一次见。
原本在他的印象中，唯有不断的战斗才能更快更好的提升宝可梦，但如今拉鲁拉丝这肉眼可见的进步却是狠狠的打了他的脸。
数个小时前，拉鲁拉丝还是个念力都操控不好的弱鸡，如今却愈发的得心应手了。
相信要不了多久，念力这一绝招在小拉鲁拉丝手中都能玩出花样来。
于是乎，晚饭的时候，阿阳端着自己的餐盘，舔着脸坐到陈南的身旁，无视沙奈朵那“和善”的目光，向陈南请教月伊布的训练之法。
对此，陈南也是有些哭笑不得的回道：
“我说阿阳啊，我又没有收服过月伊布，我哪里能知晓月伊布的训练之法？”
“还有啊，你让我给你的月伊布制定训练之法，至少也得让我知晓你的月伊布目前的数值如何吧？”
听到陈南并未拒绝自己之后，阿阳眼睛一亮，当即就表示道：
“我的好大哥你就放心吧，等月伊布伤好了之后，我一定好好测试一下月伊布的各项指数！”
闻言，陈南摇摇头，拍拍阿阳肩膀一脸认真道：
“总之呢，你就注重月伊布的长处将月伊布的长处想法设法的提升上来。”
“而月伊布的短处呢，你就想方设法的将短处提升到与原本长处相差无几的程度就行了，训练就是这么简单。”
“训练的目的就是提升，所以你就必须得有目的性且有显着效果的提升才行，不然就是白费功夫，听明白了吗？”
“明...明白了...”阿阳一脸似懂非懂的点了点头，随即在心中想道：
“月伊布的长处还有短处？”
“我的月伊布有啥长处，又有啥短处？”
“好难呐...”
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