重生1970:我的知青之路

丧尸26号

首页 >> 重生1970:我的知青之路 >> 重生1970:我的知青之路最新章节(目录)
大家在看塞外江南 医妃惊天 神级插班生 女神的超级狂医 极品全能狂少 护花神医 娱乐帝国系统 透视兵王在都市 重生之改天换地 千亿富豪的婚后人生 
重生1970:我的知青之路 丧尸26号 - 重生1970:我的知青之路全文阅读 - 重生1970:我的知青之路txt下载 - 重生1970:我的知青之路最新章节 - 好看的都市小说

第48章 马步

上一章书 页下一章阅读记录

谭建国的伤势恢复的很快,十多天后,就能正常行走了,只是不能干重活。

赵支书鉴于他的情况,是为村里出力才受的伤,就吩咐队里给其安排了一些轻松的活计,直到他的伤完全养好为止。

队里给谭建国分配的工作,就是成燃之前干的活,割猪草。

这份工作现在都成了养伤专门岗了。

谭建国表示对这个工作很满意,特别是看到成燃和牛大勇两人在院子里,汗流浃背的扎马步后,那更是快乐程度翻倍。

躺在赵老叔的躺椅上,谭建国晃晃悠悠的很是舒畅,再看着这两个憋着劲坚持的家伙,心中自是美滋滋的。

“成燃,你说牛大勇这样的体格练一练就罢了,你怎么也犯傻呢?你看看,这汗流的,都有半斤了吧”

成燃不想搭理这家伙,以他现在的体力和耐力,这些东西虽说不在话下,可站久了,也累也热啊

“大勇啊,你说你,练这个干啥呢?这练完了,中午还不得多吃几个窝头啊,你饭量本身就大,现在又这么练,我怕你的口粮撑不下去啊

你看看,这腿抖得,快成风扇了,要不然歇会吧,反正老叔都还在睡觉呢,你做给谁看呢,老叔估摸着是在耍你们玩呢”

牛大勇看着躺椅后面,满眼怒火的赵老叔,脸上不由的露出了笑意。

啪!

“哎呦~”

赵老叔一巴掌拍下,谭建国半个肩头都麻了,这还是赵老叔收着劲,只是给这小子,一个小小的教训,要不然这肩膀可就真废了。

“这躺椅很舒服是吧,我看你这精神头很好吗,上午多交两筐猪草行不行?”

“行~行,老叔你快放手,我这还是伤员呢”

谭建国赶紧求饶,老叔的手掌就像铁钳子似得,他怕再多一会,自己的这半边身子都要废。

“你们是不是也觉得,我在耍你们?”

成燃和牛大勇赶紧摇头,既然都拜师了,那师父教训徒弟,那自是天经地义,和师父对着干,那不是找抽吗?

“马步是练习武术最基本的桩步,不管何种武功,马步都是入门必须要炼的,知道这是为啥吗?”

也不管两人回不回答,赵老叔继续说道:“很简单,你连站都站不稳,还想打人啊,就像你们这样,练了这么一会,就满头大汗的,整个人的气都散了,站的再久,也没有啥用”

什么?没有啥用?我们这样都站了好多天了,你现在才说这样站没有用?这个老头子坏的很,成燃心中默默念道。

“扎马步,不仅是外练之法也是内练之法。外练肌肉的力量与骨骼的承受力,以及内脏的抗打击能力,内练气血的调节、精气神的修炼、意念意识的培养。

外练,现在你们的扎马姿势,基本上没有啥错误,但也是机械的配合姿势,还是死板硬套,当啥时候,你扎马步,像是走路一般自然的话,那才算入门了。

内练,凝神静气、气沉丹田、呼吸自然,这些东西需要你自己去感觉,但其实内练最核心的还是在意念上,用意念放大、假想一种事物。

比如你现在胯下就有一头,快速奔跑在山间的野马,你要先想象出一匹马来,然后再站出一头马,以虚就实,这就是内练。

这种意念上的特殊锻炼,能使人体的机能在技击中,能够得到充分或者超常的发挥,好好练吧,先把怎么站练好再说”

师父都说到这份上了,那还能怎么办,那就继续练呗,至于怎么站出一匹马来,那只能靠自己的悟性了。

等到快要上工的时候,赵老叔这才结束了两人的训练,期间姿势要是不标准,那自是少不了教鞭伺候。

做完早课后,牛大勇回去做早饭,谭建国则是和成燃留在了后面溜达。

“小成,我的身体也基本上好的差不多了,怎么对付刘大侉子你有计划了吗?”

果然,谭建国一大早磨蹭得到现在,还是忍不住问了这事。

成燃和谭建国现在算是生死之交了,成燃对自己心中的计划,也没有必要在遮遮掩掩的,低声和谭建国交代了一下,谭家国的眼睛都瞪大了。

“这能成吗?”谭建国低声问道

“肯定能成,就算不成,谁也抓不住咱们的把柄,咱们在这里可没有什么依靠,一切以安全为上,不能让咱们陷在里面”成燃肯定的回答道。

“好,那我去准备,这回不好好整整这家伙,我这口气实在咽不下去”谭建国点点头说道。

“咱俩这边没有啥问题,关键是这里的老知青窦红,怎么把她拉过来,我现在还没有啥好办法,她可是计划中的关键一环啊”

成燃的计划基本上都搞顺利了,可要想实施这个计划,窦红是怎么都绕不过去的,最重要的是还需要她的配合。

“窦红这人,平时饿不言不语的,但我总感觉,她在对付刘大侉子的事情上,态度有些奇怪。

拉她过来这事,咱们不能太着急,还是得多观察,找机会弄明白她的态度,要是冒然拉她对付刘大侉子,说不好咱们都的进去,要知道,你的计划可是涉及到封建迷信的,要是泄露出去了,咱们都的完蛋”

谭建国这时也冷静了下来,虽然对付刘大侉子他一刻也不想等,可就像成燃说的,安全最重要。

是的,安全最重要,在成燃的计划中,他自己和谭建国,再加上窦红,三个人都很关键,最多在实施计划的时候,还会用到孔朋,其它人还是能保密还是保密的好。

窦红是计划的关键,怎么绕都绕不过去,孔朋是谭建国的小兄弟,有他保证孔朋的可靠,成燃还是信的过的。

至于为什么不用关系更好的牛大勇,成燃自是有自己的考虑,主要是他不想这个好兄弟,牵扯到这件事中,算是做个托底之人吧,要是他们真出事了,还需要牛大勇在外面为他们奔走呢。

至于其它人,就没有必要参与其中了,一是不想牵连大家伙,另一个自是为了保密问题。

关键是窦红!怎么才能把这女知青拉入阵营呢?

计划的第一步,就遇到了难题了,这让成燃有些头大。

喜欢重生1970:我的知青之路请大家收藏:(m.llfzw.com)重生1970:我的知青之路凌凌发中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推反派王妃上位指南 快穿反派他过分美丽 出笼记 网游大魔王 齐天大圣之轮回归来 无限主神承载者 吞噬古帝 快穿:炮灰女配要反攻 奇门医圣在都市 太古龙帝诀 捡漏爆赚万亿,从热芭收破烂开始 炮灰女配要反攻 励志奋斗史 无上神帝 快穿之修炼有成 宁王妃:庶女策繁华 无限黑暗年代 九公主又美又飒 从我是特种兵开始一键回收 重生恶女有空间 
经典收藏重生之娱乐生涯 我的大明星家族 快穿:男神,有点燃! 偶像请你自重 我,单人独享百亿补贴 星光璀璨:重生娇妻要抱抱 搞笑奶爸是战神 上门龙婿 山村小神农 都市逆天医神 御兽?我要自己上 追源:开个团去抢宝 不想上班的我们 亢州往事 我的妹妹是idol 灵气复苏:靠抽卡拯救不了世界 造车 痞子的逆袭 我的葬礼不太对劲 重生:养猪是副业,躺平才是真 
最近更新重生之都市极品仙少 我,过气歌手,重生扫荡娱乐圈 身为天庭牛马,我在人间惩恶扬善 天庭御用小兽医 你们别想俘获我,我要当渣男 戏凡之间 全球高武:这个老六疯狂切号 春满夏香 没钱!狗子给我挣亿点点不过分吧 王的臆想曲 别跑,我的机甲早已饥渴难耐了 高武,大一成就大帝怎么了? 开局被离婚,我成仙尊前妻悔哭了! 女儿惨死,外卖大叔杀穿恶魔 半岛:一切从跑男开始 我的商业版图覆盖全球 权利巅峰,没点背景怎么行? 你身边的物有灵 重回2007,美女环绕 都市崛起:从无名小卒到豪门 
重生1970:我的知青之路 丧尸26号 - 重生1970:我的知青之路txt下载 - 重生1970:我的知青之路最新章节 - 重生1970:我的知青之路全文阅读 - 好看的都市小说