今天后院终于穿出了谢晨的惨叫声，怀景奇他们还有刘蛮都把自己关在房间里不敢去看。要不说是前辈，换做是自己，哪儿能忍到今天才动手？
“何谓练武？外练筋骨皮，内练一口气。普通人习武多是练的外家功夫，你前几日所见的余力，厉害吗？自然是厉害的，不然也不能在战场中还能屡次救余将军的性命，一身蛮横的拳脚功夫老夫都要避其三分，但若真的搏命厮杀，他在我手中坚持不过一刻钟，这便是内家功夫。”
“那为什么他们不练内家功夫呢？”
谢晨觉得内功肯定是比外功厉害的，所以不解的问到。
“第一，内家功夫和外家功夫没有绝对的优劣之分，当一个人的筋骨练到一定程度之后，才能选择是练外功还是内功，如果那余力的外家功夫再厉害一些，说不定老夫连他的第一拳都接不住，所以不要觉得外功便是些拳脚功夫。内功胜在气息绵长，而外功更注重杀伐果断。
第二，也不是所有人都适合练内功的，先不说内功的功法不是随便可以得到的，从人的体质来说，有的人就练不了，窍门不畅，强行练内功无疑是自寻死路。
第三，练武在精而不在多，一个人的精力是有限的，又想要外功的杀伐凌厉，又想要内功的持久战斗，到最后只能落到个一处不成。”
怀骥的这番话才算是终于解开了谢晨多年来的困惑，武功到底是个什么样子的。没有先生讲的故事里面的那些掌可开山剑可断江，但也不是当初楚齐说的那样就是几个人比着力气。
百剑破西关，三百剑便破了一座城，天下武功并不让人失望。
“你可知我怀玉剑庄的剑训是什么？
一剑平万事，一气长三秋。
我怀玉剑庄的根本便是剑，但也并不是说我怀玉剑庄就只认准了内功修习，练剑在巧而不在蛮。我曾立过誓，此生不会收徒，所以绝了你那拜师的心，但我也会指点你一二的。”
谢晨听到这儿就知道前辈是准备教自己了，赶紧行了一礼，恭敬的说道：“小子谢前辈教诲。”
“之前我看你自己每天锻炼体魄，景奇也教你了几个基础的剑桩，其实那都是在练筋骨皮，等你体魄足够强健，对付几个普通人是不成问题的，你朋友天神神力，是个练武的好苗子，仅凭先天之力便可媲美一些练武之人，但他绝不适合练剑，而是适合那种大开大合之武。”
谢晨正要开口给刘蛮也求个机会，谁知怀骥一句话就给他堵死了。
“当然了，我接下来再教你一些锻炼体魄的方法，包括你之前用的那些，都是可以带着你那朋友一起练的，增强体魄而已，不用那么讲究。”
“谢前辈！”谢晨听完激动的又道了声谢。
“嗯，要想练就一身好的筋骨，最开始要学的便是挨打，我观你练武之心坚定，想必早就有了吃苦的决心，也罢，今日老夫便亲自给你喂拳！”
谢晨下意识的就道了声谢，然后突然好像意识到有什么不对劲，但还没等他反应过来，就被怀骥一拳打趴在了地上。
刘蛮呆在房间里听着后院谢晨一阵阵的哀嚎，觉得以后还是离老前辈远一点比较好，听进来收拾东西的庚玄说，他们是在练武。
乖乖，练武是这样子练的？刘蛮下定决心以后坚决不练武，行侠仗义这种事情，自己还是跟在老大后面看着比较好。
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