【旁白】沈先生曾经在皇家加勒比邮轮的餐饮部工作过一年，跟着里面的大厨学习过不少处理海鲜的技巧，今天他将会给我们制作一道主菜，芝士焗龙虾。
【旁白】当当当…沈老师小课堂开课了，今天主要给大家带来的是：如何制作芝士焗龙虾，首先要……其次……接着……最后……
【旁白】沈先生有个准则，从来不会在饮食方面亏待自己，食不厌精，脍不厌细，他可以为了制作一顿美食而在厨房里忙碌一个下午，所以他在制作美食的时候很专注。
画面转到正在洗衣服的秦墨涵，也是很熟练的使用一种类似透明皂的物质在清洁衣物。
……
继续是那个阳光透过的明亮小房间，编导采访：“我看你在洗衣服，是在清洗你们两个的衣物么？为什么没有交给助理或者工人清洗。”
秦墨涵诧异道：“自己的衣物为什么要交给别人来洗？我们就算是在家里也都是自己洗自己的随身衣物，只有稍微大件的一些外套、礼服才会交给指定的干洗店。”
编导：“平时都是你洗么？”
秦墨涵不好意思的说道：“大多时候是他戏，我在拍戏的时候，有时候换下来的衣服他就帮我洗了。”
编导：“不会吧，没法想象你们平时也跟平常人一样洗衣做饭。”
……
【旁白】好多人把明星想象的太神秘和遥远，其实明星也是人，也是食人间烟火的普通人。我跟沈先生平时宅在家里的时候，也是洗衣、做饭、看书、逗狗，对了，我家里现在又多了一只猫，半个多月没见到它，我已经开始想它了。
【旁白】今天到达塞班的第一顿饭，也算是庆祝一下，除了一桌的海鲜大餐，沈先生还开了一瓶白葡萄酒。
【旁白】塞班的夜风真的很舒服，星空也非常明亮，在这晚风里，心情都放松了下来，仿佛所有的烦恼都被风给带走，整个人都轻了几斤。
【旁白】就像我开始问的那样，人为什么需要旅行？也许人生本身就是一场旅行，穿越一个有一个城市，走过一个有一个街道，仰望着一片有一片的星空，见证着一份有一份的别离。成年人谁不是在负重前行，有时候我们在找不到答案时，何不放下负担，来一场说走就走的旅行。放松一下，说不定你会发现不一样的风景。
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